Luiza Mamede Agendar conversa

Muita coisa na cabeça e nenhuma direção?

Sou Luiza Mamede, psicóloga (CRP 09/24079). Ajudo pessoas a organizar os pensamentos e descobrir por onde começar.

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Luiza Mamede sorrindo, sentada numa poltrona de madeira

Você se reconhece em alguma destas frases?

  • Você começa várias coisas e não consegue terminar nenhuma.
  • Tudo parece urgente, e nada avança de verdade.
  • Você sabe o que precisa fazer. Só não sabe por onde começar.
  • Cinco minutos no celular viram duas horas, e o dia termina com a sensação de que nada andou.
  • Você adia decisões esperando o momento certo para começar.

Isso tem nome: confusão mental. Não é falta de força de vontade, e não precisa ser o seu jeito para sempre. Dá para começar a organizar, um passo de cada vez.

Veja como posso te ajudar
Luiza Mamede sorrindo, com as mãos apoiadas no queixo

Prazer, sou a Luiza.

“Organização sem autoconhecimento vira uma lista impossível de seguir.”

Sou mãe e psicóloga (CRP 09/24079). Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e atendo online.

Acredito que muitos sofrimentos emocionais se intensificam quando vivemos longe dos nossos valores e do que é importante para nós. Meu trabalho é ajudar pessoas a ter mais consciência sobre si mesmas e a construir uma vida com mais direção, equilíbrio e significado.

Também compartilho o que estudo nas redes e reuni o primeiro passo desse caminho num guia prático.

Registro
Psicóloga, CRP 09/24079
Abordagem
Terapia Cognitivo-Comportamental
Atendimento
Online, por videochamada
Agenda
Aberta

Terapia online, no seu ritmo.

Atendimento psicológico online, pela Terapia Cognitivo-Comportamental. O primeiro passo é uma conversa inicial.

  1. Você me chama no WhatsApp

    Conte em poucas palavras o que te trouxe e combinamos um horário.

  2. Conversa inicial

    Um primeiro encontro online para entender o que você busca e explicar como a terapia funciona.

  3. Começamos a terapia

    Se fizer sentido, seguimos com encontros semanais, online.

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Me chame no WhatsApp. Respondo assim que possível.

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Prefere e-mail? Escreva para contato.luizamamede@gmail.com.

Capa do guia Saia da Confusão Mental, com o desenho de linhas emaranhadas que se organizam

Para começar agora, no seu ritmo

Saia da Confusão Mental

O guia prático para organizar seus pensamentos, tomar decisões com mais clareza e construir uma vida com direção.

  • 4 capítulos com exercícios práticos, para fazer no papel
  • Uma videoaula minha em cada capítulo, conduzindo os exercícios com você
  • Desafio de 7 dias e checklist de clareza para revisar a rota

R$ 29,90

Acesso imediato pela Hotmart. Garantia de 7 dias.

Quero o guia Ver tudo o que tem dentro
O propósito não elimina todos os problemas. Ele oferece direção para enfrentá-los.
Luiza Mamede

Para experimentar hoje, de graça

Mapa das 7 áreas da vida

Tire da cabeça tudo o que você precisa cuidar, área por área. É um dos exercícios do guia, para você experimentar antes.

  • Casa
  • Você
  • Estudos
  • Profissional
  • Quem depende de você
  • Lazer
  • Hobbies e habilidades

Você responde aqui no site, em uns 15 minutos, e recebe o seu mapa organizado por e-mail.

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Grátis. Junto vai um PDF para ajudar a ler o que o mapa mostra.