Muita coisa na cabeça e nenhuma direção?

Sou Luiza Mamede, formada em Psicologia. Ajudo pessoas a organizar os pensamentos e descobrir por onde começar.

Luiza Mamede sorrindo, sentada numa poltrona de madeira

Você se reconhece em alguma destas frases?

  • Você começa várias coisas e não consegue terminar nenhuma.
  • Tudo parece urgente, e nada avança de verdade.
  • Você sabe o que precisa fazer. Só não sabe por onde começar.
  • Cinco minutos no celular viram duas horas, e o dia termina com a sensação de que nada andou.
  • Você adia decisões esperando o momento certo para começar.

Isso tem nome: confusão mental. Não é falta de força de vontade, e não precisa ser o seu jeito para sempre. Dá para começar a organizar, um passo de cada vez.

Veja por onde começar
Luiza Mamede sorrindo, com as mãos apoiadas no queixo

Prazer, sou a Luiza.

“Organização sem autoconhecimento vira uma lista impossível de seguir.”

Sou mãe, formada em Psicologia, com o registro no CRP em andamento. Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Acredito que muitos sofrimentos emocionais se intensificam quando vivemos longe dos nossos valores e do que é importante para nós. Meu trabalho é ajudar pessoas a ter mais consciência sobre si mesmas e a construir uma vida com mais direção, equilíbrio e significado.

Enquanto a agenda de terapia não abre, compartilho o que estudo nas redes e reuni o primeiro passo desse caminho num guia prático.

Formação
Psicologia, CRP em andamento
Abordagem
Terapia Cognitivo-Comportamental
Atendimento
Online, por videochamada
Agenda
Abre em dezembro
Capa do guia Saia da Confusão Mental, com o desenho de linhas emaranhadas que se organizam

Para começar agora, no seu ritmo

Saia da Confusão Mental

O guia prático para organizar seus pensamentos, tomar decisões com mais clareza e construir uma vida com direção.

  • 4 capítulos com exercícios práticos, para fazer no papel
  • Uma videoaula minha em cada capítulo, conduzindo os exercícios com você
  • Desafio de 7 dias e checklist de clareza para revisar a rota

R$ 29,90

Acesso imediato pela Hotmart. Garantia de 7 dias.

O propósito não elimina todos os problemas. Ele oferece direção para enfrentá-los.
Luiza Mamede

Minha agenda de terapia online abre em dezembro.

Assim que meu registro no CRP for concluído, começo a atender online. Quem estiver na lista de espera recebe o aviso primeiro.

  1. Você entra na lista

    Leva um minuto e não cria nenhum compromisso.

  2. Eu te chamo quando a agenda abrir

    Pelo WhatsApp, na ordem em que as pessoas entraram na lista.

  3. Conversa inicial

    Um primeiro encontro online para entender o que você busca e explicar como a terapia funciona. Se fizer sentido, seguimos com encontros semanais.

Lista de espera

Deixe seu nome e seu contato. Quando a agenda abrir, eu te chamo.

Entrar na lista de espera

Abre um formulário curto do Google. Veja a política de privacidade.

Prefere conversar? Chame no WhatsApp